4 Makanan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah – Kembali Lagi pada Update Postingan Kali ini buletin24jam.blogspot.com Akan Berbagi Informasi Terbaru Khusus Buat Sobat semua yakninya tentang 4 Makanan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah, semoga bisa Bermanfaat ya Buat Sobat Semua. Lebih Jelas dan Detail Baca Selengkapnya.
Pada Perjumpaan kali ini Downest akan share 4 Makanan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah, jadi mari silahkan disimak baik-baik ya, karena ingat darah tinggi itu sangat berbahaya bahkan dapat menyebabkan kematian. berikut ini Makanan yang downest maksudkan:
1. Semangka
Semangka mengandung banyak air, semangka sangat enak jika dimakan di tengah cuaca terik, apalagi di daerah tropis seperti indonesia, ternyata semangka juga dapat menjadi obat loh, karena selain mengandung potasium, semangka juga mengandung asam amino yang bisa menurunkan tekanan darah.
2. Air Kelapa
Air kelapa sangat bagus untuk menurunkan tekanan darah karena air kelapa kaya akan potasium, elektrolit, serta bahan lainnya, kelapa juga dapat membantu membersihkan tubuh bagian dalam. yang paling penting dapat membantu menghilangkan dahaga.
3. Pisang
Sebuah penelitian di Harvard Medical School, menyebutkan bahwa makanan yang kaya potasium nitrat dan potasium klorida sangat bagus untuk menurunkan tekanan darah, contoh makanan yang dimaksud adalah Pisang.
4. Mentimun
Buah mentimun memiliki kandungan air yang berlebih, karenanya bisa menyegarkan tubuh. Tak hanya itu, mentimun juga ternyata memiliki khasiat bagi kesehatan manusia. Salah satu khasiat mentimun adalah untuk mengatasi darah tinggi atau hipertensi. jadi jangan ragukan lagi khasiat yang dihasilkan oleh buah ini.
Jadi itulah sedikit ulasan kami pada hari ini, semoga dapat bermanfaat serta membantu anda untuk menurunkan darah tinggi. Jangan lupa untuk jaga makanan dan biasakan hidup sehat demi kelangsungan hidup kita kedepan.
Demikian berita mengenai 4 Makanan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah yang bisa kami sampaikan, semoga anda menikmati berita tersebut, ngomong-ngomong masih banyak lagi berita yang lebih menarik dari berita 4 Makanan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah diatas, jika anda berminat silahkan cek halaman-halaman lain buletin24jam.blogspot.com ini, kami yakin para pembaca akan menemukan lebih banyak berita seperti 4 Makanan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah yang bisa menambah pengetahuan para pembaca sekalian, dan akhirnya selamat menikmati berita berita dari kami.. :)
